Oltiin jo aamusta kaverin kanssa salilla.
Tein koko treenin personal trainerini seuratessa vierestä ja neuvoessa tekniikoita.
Mulle tuli ihan hillitön hiki ja tuntu mahtavalta vielä koko loppu päivänki!
En pysty tekemään käsien vipunostoja ylös asti kun olkapäät on sökönä, mutta onnistuuhan se vähän edes :O)
 |
| Vipunosto sivulle ei ihan nouse |
Venytyksistä en voi vielä laittaa kuvia, kun mua naurattaa itteeki kattoo niitä :D
Laitan ennen ja jälkeen kuvat ko oon vähäsen ees venyny tästä tilasta :O)
Nyt mää alan kattoon Loukussa sarjan jaksoja, joita en oo vielä nähny ja meinaan syödä salmiakkia.
Ihana päivä ollu taas!
Voikaapa fantsusti ja ens kertaan!
Uniterkuin, Chick Norris
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti