Tännään oli vimppa päivä ruokapäiväkirjan pitoa.
Jos söisin yhtään enempää, niin siitä olis tullu kirja.
Ihan järkyn työlästä pistää joka purasu ylös.
Kun oon saanu lähetettyä sen personal trainerille, niin hää tekkee mulle oman ruokavalion.
Vähäkö ihkua!
Hommastelin tässä ruokapäydän kimpussa. Sitä asennellessa, sai hyvin liikuntoa.
Toisin ku siinä syödessä. Nimittäin hotkin sapuskat salamana.
Ainoa asia, jossa oon nopea!
Huomenna on salipäivä, jipii!!
Meen kaverin kanssa, jospa se ottais musta pari kuvaa, niin saisin laitettua tänne todisteita.
Siis siitä miten kankeaa voi nuoriso olla, hihii!
Mulla on lääkärin lupa urheilla, että kantsii hommata semmonen ennenko alottaa tämmösen remontin.
Jos siis on pitkäaikaissairauksia taikkas muita vammoja.
Mun Personal Traineri Iida Vähäkangas Dynamosalilla on kyllä väläkky tyttö. En tee mittään vielä painoilla, vaan ihan enstennä yritettään saaha ruoto liikkumaan. Kehonpaino treeniä ja semmosta.
Pistän kuvia kun saan ittestäni semmosia, niin ne havainnollistaa liikesarjoja paremmin.
Ja eritoten mun kankeutta.
Se on heippodei ja ens kertaan!
Meen vielä infrapunasaunaan, että saan enimmät lihasjumit veke.
Nukkukaas söpöisästi!!
T. Norrisin Tipu
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti