Navan kohalta mitattuna ilman mahan sisäänvetämistä 93 senttiä.
Siinä saa muuten jokusen kerran hyppyskälläki hypätä ennenko tämä vararengas on sulatettu.
Tässä lista joistaki mun maksimisuorituksista elämäntaparemontin alussa:
Normaali punnerrus: Onnistuu 2.
Naisten punnerrus: Onnistuu 15. Kerran. En pysty tekeen mitään 3x15 sarjaa.
Kyykkyyn en pääse ollenkaan ilman, että olisin varpaillani.
Kävelymatka yhellä kerralla, reipasta vauhtia: 6 kilometriä, jalkatuen kanssa.
En saa ensimmäistäkään leukaa, mutta voin roikkua tangossa 15 sekuntia.
Pystyn tekemään täydellisiä askelkyykkyjä ilman lisäpainoja 7. Päivässä.
Juokseminen ei onnistu kuin juoksumatolla. Pysähtymättä 1,5 kilometriä, jalkatuen kanssa.
Polkupyörällä en oo vielä ajanut, ei onnistunu ainaskaan vielä kesällä 2015.
Vatsalihasliikkeitä saan tehtyä 25.
Eikö vähä mahtavasti!
Siitä se lähtee :O)
Tämän päivän urheiluhommat on tehty ja nyt mää meen nukkumaan!
Ihanat unet mulle ja teille!
Terppusin, Chick Norris
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti